癌症患者吃飯有講究,掌握這8個吃飯技巧,助你吃得健康又營養

大多數癌症患者伴有不同程度的營養不良,特別是消化系統癌症,包括肝癌、結直腸癌和胃癌以及膽管癌等,吃的食物太少,再加上消耗體內營養,從而引起營養不良。營養不良也會影響病情恢復,嚴重時可誘發癌症復發和轉移,所以及時改善營養至關重要,只要掌握以下幾點即可。

癌症患者吃飯應掌握哪幾個技巧?

1、用鼻吃飯

食物中有上萬種揮發性物質,約幾百種決定食物的氣味,經過鼻腔嗅覺感受器傳遞給大腦,增強氣味感知,從而促進食慾。不少癌症患者伴有嗅覺障礙,烹調食物時可以加入生薑、檸檬汁和桂皮等各種香料來提高食慾。

2、用眼吃飯

雖然紅黃色、深綠色蔬菜和水果中含有大量植物化學物,不過也不能長時間吃單一品種和單一顏色的食物,保證食物五顏六色,同樣也能刺激食慾。

3、用舌吃飯

脾胃病、心腎病、肺病和肝病患者分別不能吃酸味、鹹味、苦味和辛味食物。由於腫瘤患者味覺發生改變,口腔中易出現苦味、金屬味和藥味等,若口腔中有金屬味不妨適當地吃冷食;口腔中有苦味者可採取少量多餐的原則,拒絕吃牛肉;嘴巴中無味者,不妨適當吃些芳香味的高蛋白質食物;口腔有鹹味者應適當地減少鹽攝入,著重吃冷食。

4、用心吃飯

以一日5~6餐替代一日3餐,保證食物多樣化,提供溫馨和諧的用餐環境,有充足的時間來享受食物帶來的美味。

5、用大腦吃飯

癌症患者不想或不願吃飯,不過飢餓根本不能餓死癌細胞,反而會因為營養不良促進腫瘤生長。因此應保證每頓飯吃飽,拒絕挑食和偏食,著重吃含優質蛋白質食物和新鮮蔬果,做好葷素和粗細搭配。

6、用牙齒吃飯

細細咀嚼正是食物消化和調和的過程,食物決定咀嚼次數,一般每口飯咀嚼20~30下。然而,有些癌症患者牙齒變得疏鬆,消化液分泌量減少,再加上腸道蠕動減慢,所以更應該做到細嚼慢咽。

7、用管子吃飯

若不能經口飲食,還需藉助管子,也就是管飼,食物有勻漿或流質食物、特殊化療用途配方製作的食品,不過管飼可能會出現腹脹和腹瀉等不良反應,因此應減少餵量和減慢速度來緩解。

8、用靜脈吃飯

因為疾病因素使得胃腸道完全無法使用,又或是胃腸道營養攝入不足時,不妨利用靜脈餵飯。腸外營養劑一般是營養素單體所構成的,其中包括礦物質和維生素以及胺基酸,還有脂肪酸、葡萄糖以及水分等。

溫馨提示

總而言之,癌症患者可通過強化感官刺激來增加食慾,吃飯的目的也不只是滿足心理上的愉悅,最為重要的是滿足生理需求,所以應理性吃飯。把食物製作的色香味俱全,巧妙的加入調味品來提高食慾,同時應提供愉快的用餐環境,用15~20分鐘的時間吃早餐,30分鐘吃午餐和晚餐。

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