會不會有奶水？其實孕期的這些徵兆就告訴你了

越來越多的人重視母乳餵養，可有太多寶媽分娩之後奶水少甚至不下奶，這讓準媽媽們擔心不已，不知道自己以後會不會也沒有奶！不用擔心，如果你孕期乳房出現這3種特徵，基本可以斷定日後奶水充足。

第一，奶頭有髒東西

一般孕中期乳房就開始泌乳，為分娩後的哺乳做準備，所以到了孕中期你會發現奶頭上有一塊一塊的髒東西，實際上這個髒東西就是乳痂，乳汁分泌之後結的痂，只需要每天清理、保持乳房衛生即可。如果孕期你也出現了這個「髒東西」，恭喜你，乳汁分泌旺盛，日後不用擔心孩子沒有奶喝了。

第二，乳頭變得堅挺和敏感，乳暈腺突出

孕中期孕媽的乳房會變得更堅挺和敏感，同時乳暈加重，乳暈腺（乳汁的輸送管和腺體）也更加的突出，乳房變得越來越大，漲乳也越來越明顯，這都是乳汁分泌會伴隨的症狀，也是製造乳汁必然的變化。如果孕中期你也有這些症狀和變化，那就恭喜你了，泌乳在緊鑼密鼓的進行中，分娩後不用擔心寶寶沒有奶喝。

第三，孕晚期有初乳滲出

到了孕晚期，乳房的變化會更加的明顯，同時還會出現有初乳滲出的跡象，這都是泌乳素在促使乳汁製作細胞生產乳汁的作用，一般孕晚期有出現初乳滲出的表現的孕媽，分娩後都不用沒有奶水。

特別提醒：如果有以上症狀，但同時出現了吮吸不及時、誤食回奶食物、生氣就不能保證會有充分的奶水了，孕期有上述說到的3個症狀可保證分娩後有充分的奶水，但不能保證不會出現回奶的行為。

所以，堅持母乳餵養的孕媽要小心回奶，不要生氣、不要偷懶、不要吃不該吃的東西！