喝茶一问:长期喝茶牙会让牙齿变黄?

大多数上岁数的老年人都有常喝茶的习惯,而且这一习惯常伴随几十年,因此牙齿很容易变黄、染上茶渍。

牙齿变黄原因

首先是牙齿自己就是会跟着年数的增添而改变,变黄是正常不外的工作。乃至是不警惕打仗有颜色的物质可能是药物都是会是使到牙齿变色。

然后,从道理上来说,常常品茗是会使牙齿变黄的。茶中是有茶多酚类的物质,固然不是轻易染色的物质,可是假如是恒久品茗茶多酚类照旧会凭借在牙齿上,刷牙不留意难以洗濯。

加拿大最新研究发现,牛奶可帮助牙齿美白,且牛奶牙齿美白效果与美白牙膏不相上下。

研究认为,牛奶中的”酪蛋白”可锁住茶叶单宁成份,预防牙齿染上茶渍,因此在茶里加牛奶,就能避免牙齿染色问题。

常喝茶牙齿变黄,如何避免?

茶配牛奶完善解决

加拿大艾尔伯塔大学牙医学系艾娃‧周博士接受英国《每日邮报》访问时表示,茶是全世界饮用量第二大饮品。

喝茶时,茶叶制作过程会影响牙齿染色情况。茶叶加工处理过程越繁琐、氧化程度越高,越容易造成牙齿染色。这次研究发现,在茶里加牛奶,可以减轻牙齿茶渍问题。

周博士解释,茶叶含有单宁成份,单宁溶于水,不但会造成苦味、让茶色变深,也会让牙齿出现污点。酪蛋白为牛奶主要蛋白质,而酪蛋白可以化解茶叶单宁作用,预防牙齿染色。

周博士以患者掉下来、拔下来的牙齿做实验,先记录牙齿颜色,然后将牙齿分别放在摄氏三十七度的茶水、鲜奶茶当中,持续二十四小时,再观察齿色变化。结果显示,鲜奶茶中的牛奶成分可减少牙齿茶渍堆积。

刷牙到位很重要

刷牙到位、仔细、认真是可以减轻或杜绝牙齿着色的。

正确的刷牙应是竖刷法,每天至少两次,使用保健牙刷,每次不少于3分钟,尤其晚上睡前认真刷牙后,就不要再喝茶和食用其它食物了。

如果牙齿已经附着较多茶渍,通过刷牙不能彻底清洁掉,就去医院口腔门诊作一次牙齿洁治,然后再坚持认真刷牙,效果会得以巩固。

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