嗓子總是幹癢腫痛？中醫：學會這兩個辦法，雙管齊下緩解症狀

大家好，我是劉醫生。有朋友總是留言說自己嗓子老是又幹又癢的，還一直咳嗽，這到底是怎麼回事呢？那我們又該怎麼去調理呢？今天我來告訴您方法。

首先在中醫裡，嗓子幹癢多見於肺虛，你也可以理解成我們的嗓子缺水了，這時我們就會出現口乾，咽喉癢，還總是頻繁的咳嗽。舌頭紅舌苔少，嚴重的還會手心腳心發熱，心裏面煩躁，晚上睡覺的時候還會盜汗，如果你有這種的症狀，我們就可以用一些斂陰滋補的藥物去治療，常見的就是咽炎片。除了這個中成藥，我們也可以用一些麥冬啊、桔梗啊、玄參以及生甘草製成茶飲，也有很好的潤喉的作用。

第二種情況呢就是除了嗓子幹癢，有時候還會疼痛，咽唾沫嗓子就好像針扎的一樣，有時候還能喝吐出來濁痰，舌頭紅舌苔黃。像這時候我們就可以服用一些清熱瀉火的藥物，大家熟知的複方金銀花顆粒啊還有這個蒲地藍消炎片。

接下來呢我教您兩個穴位，咽喉發炎時按壓也會有很好的效果。

首先第一個呢，離著我們咽部較近的叫做天突穴，這個穴位比較好找啊，在我們的這個胸骨上面這個凹陷這兒呢，就是天突穴了，那我們呢，可以去揉按一下這個穴位，那第二個穴位就是廉泉穴了，它在我們這個喉結的上面，你摸摸喉結上面有一個凸起的骨頭，骨頭的上緣處就是廉泉穴。按壓這兩個穴位對於治療咽喉癢痛以及腫脹也會有很好的緩解效果。

好的講到這我們今天的內容就結束了，平時還是建議大家多喝熱水，常常走動曬曬太陽，少吃一些辛辣甜膩的食物，保養好我們自己的身體。我們下期見！