農村老人常說「一個柿子十副藥」，柿子真的這麼好嗎

在農村家家戶戶都會種上一兩棵柿子樹，現在正是柿子成熟的時候，紅紅的柿子掛滿枝頭，甚是好看。成熟後的柿子軟糯香甜，是大人孩子都喜歡吃的水果，尤其是在霜降以後自然成熟的柿子，經過霜降的洗禮以後，柿子會變得更加香甜。在農村有「一個柿子十副藥」的說法，那麼柿子有什麼作用呢？

首先是止咳。秋冬季天氣乾旱，很容易引發咳嗽。小時候我經常感冒，每次感冒都要咳嗽，因為吃不了藥片，所以每次感冒都要打針，但是感冒好了咳嗽卻不容易好，老打針打的兩個屁股生疼，奶奶便讓我吃柿子來緩解咳嗽，當時還特別不相信，沒想到吃了冰涼的柿子以後嗓子就沒有以前那麼幹，連續吃了兩三天，咳嗽居然好了。原來柿子有潤肺生津的作用，所以經常會咳嗽的朋友可以吃幾個柿子來緩解咳嗽的症狀。

其次是可以降血壓軟化血管。現在人們的生活條件好了，吃的好了就容易得高血壓心血管容易硬化，常吃柿子有降血壓、軟化血管，改善心血功能等症狀。所以有高血壓的朋友可以每天吃一兩個柿子。

第三是補血功能。柿子中含有可以刺激血紅蛋白合成的鐵元素，所以常吃柿子則可以補血，對於有缺鐵性貧血的病人可以吃多一些柿子，補氣補血，柿子本身就含有大量的鐵元素。

第四是有解酒的作用。很多人在喝完大酒以後身體就會不舒服，所以在喝完酒以後吃一個柿子，可以幫助身體將酒精排出去，減少酒精對身體的傷害。

此外柿子還有涼血止血、美容養顏、促進消化等功能，雖然柿子對身體很好，但是不要空腹吃柿子，因為柿子中含有果膠和鞣酸，空腹的情況下吃柿子容易形成胃結石。此外柿子也不能和高蛋白的螃蟹、蝦、魚類以及菠菜、紅薯同吃，對身體都有危害。另外，柿子中含有大量的糖類，糖尿病病人也不能食用，容易造成血糖升高，對身體產生危害。

所以雖然柿子有「一個柿子十副藥」的說法，但是並不適合每個人食用，只有合理的使用才能對身體有好處。