為什麼老中醫都愛用人參？這4大好處就是答案

人參是大家都知道的滋補品，用人參泡茶可以補充體內所需的維生素。對於提高免疫能力都有很好的功效，所以很多老中醫都愛用人參養生，那麼人參養生到底有哪些好處呢？在以下文章中給大家介紹了人參泡茶的幾種好處，這幾個好處就是答案，我們一起了解一下人參泡茶到底有哪些好處吧。

人參泡茶人體會出現這些變化：

第一、抵抗力變強

在人參裡邊含有參皂苷跟人參糖，而這些物質都可以幫助增強人體的免疫性，可以調節人體的免疫功能，因此用人參泡水喝在一段時間之後會發現身體的抵抗力越來越強，尤其是對那些容易感冒體質較差的人在一段時間之後有明顯的改善效果。

第二、提神醒腦

在人參當中還含有皂苷，這是一種可以讓中樞神經興奮的物質，可以幫助加強大腦皮層的興奮性，還可以讓大腦獲得更多的氧氣含量，一段時間之後會發現人體精神越來越好，那種疲憊的情況不再出現。

第三、提高記憶力

人參這種物質可以讓大腦合理利用能量，也可以促使其合成更多的ATP可以幫助改善記憶力，同時還可以提高大腦的代謝活動，不管是記憶力開始減退的中老年人還是大腦還在發育的青少年，都可以起到幫助的作用。

第四、改善氣血

人參最大的功效當屬改善氣血，其實很多人之所以胖很有可能是因為氣虛造成的，一旦氣虛，氣化功能就胡有所下降，一旦這種情況出現就無法將脂肪以及其他代謝產物從身體內排出去，長時間下去自然也就會導致肥胖發生。

這4類人群就不適合喝：

首先是過敏人群。雖然人參是好東西，但是也有一些人在服用之後會出現過敏的現象，比如在飲用之後出現皮疹以及化膿性發炎等等，一定要引起重視。

其次是高血壓人群。血壓較高的人群同時又屬於肝陽上亢，這類人群在服用之後會出現腦血管意外的現象發生，一定要禁止飲用人參，如果體質需要虛寒體質，可以少量食用，但是如果發現血壓升高也要及時進行調節。

接著是感冒人群。人在感冒發熱的時候是不適合喝人參茶的，人在發熱的時候本身就會存在心悸的系啊娘，如果在這種情況下飲用人參還會促進血液循環，讓心悸情況更加嚴重。

最後是失眠燥熱的人群。人參主要是為人體起到滋補的效果，如果身體本身就燥熱難耐睡眠不足，會加重病情，因此不適合飲用人參茶。

看了上面文章的詳細介紹，我們已經知道了人參泡茶的好處有哪些了。用人參泡茶可以起到抵抗力變強的功效，還可以起到提神醒腦的作用，所以在生活中適當的用人參泡茶喝對身體是非常好的，對於腦力勞動的人還可以提高記憶力，改善氣血。但是對於高血壓人群以及感冒人群，最好不要用人參泡水喝。