新媽媽給寶寶哺乳時發生這6種現象，說明奶水不足，該催奶了！

對於每一個母乳餵養的新新媽媽來說，都很關係母乳是否充足的事情。因為她們心裡非常清楚「堅持母乳餵養，給寶寶最放心的口糧」的含義，隨著母乳知識的不斷科普，越來越多的新媽媽都知道母乳餵養是最適合嬰幼兒的餵養方式，而母乳也是最適合新生寶寶生長發育的最佳食物。

充足的母乳是每個新媽媽所希望的，也是寶寶們的福氣。但日常生活中，母乳不足的新媽媽不在少數。可是有很多新手媽媽就是不知道該如何判斷母乳是否充足。今天我們就來了解下怎麼才算母乳不足？孕媽們該如何判斷自己是否母乳不足呢？其實，判斷母乳不足有如下標準：

1、根據寶寶體重增加：寶寶體重每天增加25-30克，說明寶媽奶量充足。

2、根據新媽媽乳房脹滿情況判斷：到了餵奶時間，媽媽的乳房感覺脹滿，是乳汁充足的表現，如果媽媽的乳汁不漲滿或很少見乳汁如水般往外噴，這是乳汁不足的表現。

3、根據哺乳時間：如果乳汁充足，正常寶寶的哺乳時間為20分鐘。若哺乳時間超過30分鐘，而且寶寶吃到最後還不肯放乳頭，或吃奶時間長，不好好吮乳頭，或常常突然放開乳頭大哭不止，這些現象一般表示媽媽乳汁不足了。

4、根據哺乳間隔時間判斷：寶寶吃奶後2小時或更短時間就哭泣表示要吃奶了，或餵奶後馬上喝奶瓶很有勁，這些情況都表示媽媽奶水不足了。

5、寶寶睡眠情況不好：哺乳後沒多久，寶寶常哭鬧不止，難以入睡或入睡不踏實，不一會兒又出現覓食反射現象，這也是媽媽奶水不足了。

6、寶寶出生3天後每24小時排尿少於6次，大便仍為黑色、綠色或棕色。在4天-1個月時間內，每日排便次數少於3-4次。

母乳餵養是最適合寶寶成長的餵養方式，新媽媽們了解了自己是否母乳不足的情況，才好有針對性下乳。至於下乳方法，我的別的文章中已有介紹，大家有空可以找來看看。但也有一些寶媽絞盡腦汁用盡各種催奶方式都起不到作用，那麼也不要自責，奶粉餵養的寶寶也可以聰明強壯。祝你母嬰平安幸福！