阳了后发烧、呕吐,来不及买口服补液盐,喝运动饮料管用吗?

目前感染新冠病毒后常见的症状就是发烧、腹泻和呕吐。发烧大量出汗及腹泻、呕吐都会消耗人体的水分和无机盐并可能导致低钠、低钾等电解质失调。

如果已购买口服补液盐散(III),建议先将一袋补液盐完全溶解于250mL温开水中,从腹泻、呕吐或发烧后开始补充电解质,尽量在4小时内饮用完毕。服用量可参考表1:

有患者咨询药师:发烧出汗、腹泻和无食欲这些症状我都有,但是家里目前只有运动电解质饮料(如宝矿力水特)、椰子水以及可乐,现在也来不及买口服补液盐,所以哪些饮料可以临时用于补充电解质呢?

首先对比一下口服补液盐和市面常见饮料的成分:

表2.口服补液盐和饮料成分对比
(每100mg或ml;/:未明确)

从表2中我们可以看到口服补液盐散和三款饮料均能补充能量(糖分),且宝矿力的电解质组成比例最接近口服补液盐散。虽然椰子水也能补充上述电解质,但钠含量偏低。可乐只含有少量钠,缺乏钾。虽然指南推荐低渗的口服补液盐散用于电解质补充,但是在买不到的情况下或可考虑选择能补充钠、钾的运动饮料。
但若孩子有胃肠道基础病,则不适宜随便补充运动饮料。最后小熊药师温馨提醒,发烧大量出汗以及腹泻、呕吐后,除了补充能量、水分还要及时适当补充电解质。若能正常饮食,则无需额外补充电解质。为应对食欲不佳且大量出汗或严重腹泻呕吐等症状,建议家庭小药箱可配备口服补液盐散(III)。如果没有口服补液盐,可适当补充钠和钾的运动饮料,但只适用于一般人群。婴幼儿补充不当可能加重腹泻,有高血压、肾病、胃肠道等疾病患者大量补充运动饮料可能加重基础疾病,应当咨询专科医生。总的来说,非必要不用运动饮料替代补液盐,无需盲目囤宝矿力代替补液盐。

希望以上建议能够帮到您和您的孩子,如有其他用药问题可以在广州妇儿中心互联网医院咨询小熊药师,具体见下面阅读原文。

审核专家:广州市妇女儿童医疗中心药学部副主任药师莫小兰

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