陽了後發燒、嘔吐，來不及買口服補液鹽，喝運動飲料管用嗎？

目前感染新冠病毒後常見的症狀就是發燒、腹瀉和嘔吐。發燒大量出汗及腹瀉、嘔吐都會消耗人體的水分和無機鹽並可能導致低鈉、低鉀等電解質失調。

如果已購買口服補液鹽散（III），建議先將一袋補液鹽完全溶解於250mL溫開水中，從腹瀉、嘔吐或發燒後開始補充電解質，儘量在4小時內飲用完畢。服用量可參考表1：

有患者諮詢藥師：發燒出汗、腹瀉和無食慾這些症狀我都有，但是家裡目前只有運動電解質飲料（如寶礦力水特）、椰子水以及可樂，現在也來不及買口服補液鹽，所以哪些飲料可以臨時用於補充電解質呢？

首先對比一下口服補液鹽和市面常見飲料的成分：

表2.口服補液鹽和飲料成分對比
（每100mg或ml；/:未明確）

從表2中我們可以看到口服補液鹽散和三款飲料均能補充能量（糖分），且寶礦力的電解質組成比例最接近口服補液鹽散。雖然椰子水也能補充上述電解質，但鈉含量偏低。可樂只含有少量鈉，缺乏鉀。雖然指南推薦低滲的口服補液鹽散用於電解質補充，但是在買不到的情況下或可考慮選擇能補充鈉、鉀的運動飲料。
但若孩子有胃腸道基礎病，則不適宜隨便補充運動飲料。最後小熊藥師溫馨提醒，發燒大量出汗以及腹瀉、嘔吐後，除了補充能量、水分還要及時適當補充電解質。若能正常飲食，則無需額外補充電解質。為應對食慾不佳且大量出汗或嚴重腹瀉嘔吐等症狀，建議家庭小藥箱可配備口服補液鹽散（III）。如果沒有口服補液鹽，可適當補充鈉和鉀的運動飲料，但只適用於一般人群。嬰幼兒補充不當可能加重腹瀉，有高血壓、腎病、胃腸道等疾病患者大量補充運動飲料可能加重基礎疾病，應當諮詢專科醫生。總的來說，非必要不用運動飲料替代補液鹽，無需盲目囤寶礦力代替補液鹽。

希望以上建議能夠幫到您和您的孩子，如有其他用藥問題可以在廣州婦兒中心網際網路醫院諮詢小熊藥師，具體見下面閱讀原文。

審核專家：廣州市婦女兒童醫療中心藥學部副主任藥師莫小蘭

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