月度归档： 2024 年 5 月
月餅皮可以過夜嗎 月餅皮放多久可以做
月餅是很常見的一個傳統食物，很多人在中秋節做月餅。 [more…]
滋補品吃錯反傷身？兩類人慎吃枸杞子！
不少人在生活中都會吃各種各樣的補品跟保健品，為的就 [more…]
立秋時節，一套瑜伽序列養生又排毒
立秋之後，練習瑜伽正當時！ 在比較涼爽的天氣中進行 [more…]
減肥吃麵包，其實也可以
減肥期間可以吃蕎麥麵包，全麥麵包，但是吃麵包也不是 [more…]
秋分前，常吃南瓜芝麻，不如飲「3茶」，維C多又滋潤，不怕秋燥
時間過得飛快，不久前我們還在苦惱炎熱的天氣，如今馬 [more…]
感染了HPV病毒，什麼該吃什麼不該吃，建議全文收藏
有一位年輕輕輕的女患者，感染了HPV16和52，自 [more…]
為什麼會發生關節炎？
這要從正常關節的結構和功能說起。關節由關節面、關節 [more…]
80年代的5種「可憐魚」，因太多常被當作飼料，現在卻很難吃到
作為一個從小在海邊長大的70後，從小到大家裡餐桌上 [more…]
癌症患者吃飯有講究，掌握這8個吃飯技巧，助你吃得健康又營養
大多數癌症患者伴有不同程度的營養不良，特別是消化系 [more…]