大多數上歲數的老年人都有常喝茶的習慣,而且這一習慣常伴隨幾十年,因此牙齒很容易變黃、染上茶漬。
牙齒變黃原因
首先是牙齒自己就是會跟著年數的增添而改變,變黃是正常不外的工作。乃至是不警惕打仗有顏色的物質可能是藥物都是會是使到牙齒變色。
然後,從道理上來說,常常品茗是會使牙齒變黃的。茶中是有茶多酚類的物質,固然不是輕易染色的物質,可是假如是恆久品茗茶多酚類照舊會憑藉在牙齒上,刷牙不留意難以洗濯。
加拿大最新研究發現,牛奶可幫助牙齒美白,且牛奶牙齒美白效果與美白牙膏不相上下。
研究認為,牛奶中的」酪蛋白」可鎖住茶葉單寧成份,預防牙齒染上茶漬,因此在茶裡加牛奶,就能避免牙齒染色問題。
常喝茶牙齒變黃,如何避免?
茶配牛奶完善解決
加拿大艾爾伯塔大學牙醫學系艾娃‧周博士接受英國《每日郵報》訪問時表示,茶是全世界飲用量第二大飲品。
喝茶時,茶葉製作過程會影響牙齒染色情況。茶葉加工處理過程越繁瑣、氧化程度越高,越容易造成牙齒染色。這次研究發現,在茶裡加牛奶,可以減輕牙齒茶漬問題。
周博士解釋,茶葉含有單寧成份,單寧溶於水,不但會造成苦味、讓茶色變深,也會讓牙齒出現汙點。酪蛋白為牛奶主要蛋白質,而酪蛋白可以化解茶葉單寧作用,預防牙齒染色。
周博士以患者掉下來、拔下來的牙齒做實驗,先記錄牙齒顏色,然後將牙齒分別放在攝氏三十七度的茶水、鮮奶茶當中,持續二十四小時,再觀察齒色變化。結果顯示,鮮奶茶中的牛奶成分可減少牙齒茶漬堆積。
刷牙到位很重要
刷牙到位、仔細、認真是可以減輕或杜絕牙齒著色的。
正確的刷牙應是豎刷法,每天至少兩次,使用保健牙刷,每次不少於3分鐘,尤其晚上睡前認真刷牙後,就不要再喝茶和食用其它食物了。
如果牙齒已經附著較多茶漬,通過刷牙不能徹底清潔掉,就去醫院口腔門診作一次牙齒潔治,然後再堅持認真刷牙,效果會得以鞏固。
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