咳嗽的人不能吃什麼？吃什麼好得快？

飲食對咳嗽患者的病情至關重要。合理的飲食可以使咳嗽不藥而愈，但如果飲食失當，則可導致病情加重。那麼，咳嗽的人飲食上要注意什麼？

咳嗽吃什麼好得快

1、冰糖

《本草再新》說：冰糖能「止咳嗽，化痰涎」，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。冰糖、白糖和紅糖的效用不同。紅糖有行血化瘀的作用，適宜婦女經期或孕婦產後食用;而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。

2、雪梨

雪梨有潤肺清燥、止咳化痰的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。雪梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃，多吃易傷脾胃。

3、荸薺

無論生吃，煮著吃，還是炒著吃都可以，但好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。

4、柚子

柚子很多人喜歡吃，它性寒、味甘，果肉中含有很多營養物質，例如維生素C、維生素Bl、胡蘿蔔素、維生素B6、煙酸等，吃了可以止咳、化痰、益肺。另外，柚子皮內還含有揮發性精油成分，這種成分中醫上認為對腸胃不好、輕微咳嗽及感冒有很好的效果。

5、蘋果

吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質–抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康復。生吃或榨汁飲用效果較佳。

老咳嗽不能吃什麼食物

1、外感咳嗽患者的飲食，一般以清淡為主，不宜多食魚類暈腥。

2、畜、禽肉類一般可以選用，肥肉過於滋膩則不宜多用。畜、禽內臟對於脾虛痰溼、肝火上亢的咳嗽患者也不太相宜。

3、蛋、乳、蜂蜜一般均可選用，但對於脾虛痰溼內停所致的咳嗽患者則不宜多進過分甜膩的食品。

4、對於外感咳嗽的肺熱咳嗽時要忌用食性偏溫的龍眼、櫻桃、桃子、核桃等；而肺氣虛寒咳嗽要忌食味酸或食性偏涼的柿子、梨、香蕉、李子、石榴、烏梅、花紅等。

5、因脾、腎虛衰而致的內傷咳嗽患者，可以選用一些有補益脾腎的乾果煮食，如花生、芝麻、慄子、芡實、核桃、松子、百合、大棗、橄欖等，但不宜炒用。