我們是中年男人,這些人都是中年男人
中年男人其實已經擁有了世界上非常多的東西,成熟,有智慧,他們就像一架飛機隨時可以衝上天空,甚至他們已經飛上了天空。
他們可以做很多的事情,因爲他們的欲望已經能適當地控制,他們知道用自己的資源來爲社會做好事,他們也知道錢財可以用在哪些更加重要的地方。
他們也有着重大的責任,他們下要對自己的子女負責,上要對自己的父母負責,還要對自己的領導恭敬從命,面對自己的同事又要充滿尊重。
大家有沒有看到,從中國最高領導人,到中國最有名的企業家、科學家、思想家,幾乎都是中年男人。
從家庭、企業再到社會,這些男人身上承擔着無比重大的責任。他們深刻地知道,永遠不能彎下自己的脊樑骨,因爲如果他們彎下自己的脊樑,整個世界將要塌下來。
但是,中年正值壯年時期,在這個階段裏,在外工作繁忙,在家上敬老養小,兩副擔子一肩挑,忙中稍閒時,會感到身心兩累。人體疲勞時對疾病的防御能力脆弱,如果平時還有不良的生活習慣,非常容易造成高血壓、高血脂、高血糖等慢性病。
插圖:大橋
夏季良茶:杜仲茶,中年男士養生好幫手
中藥養生茶如今已是新晉“網紅”,成爲許多中老年人和上班族的標配,每天起牀就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋參、桂圓等藥材的“養生茶”。
不過,中藥泡茶也要辨證使用。和煎劑一樣,中藥泡茶同樣需要根據中藥的性能,結合自身體質、狀態及時令等科學飲用,才能達到預期的養生效果,決不可信手拈來。
今天和大家分享的杜仲茶,在各種古今醫學典籍裏,均有記載。
《本草綱目》之杜仲:“杜仲色紫,味甘而辛,其性溼平,甘溫能補,微辛能潤,故能入肝而補腎”,“腰膝痛,補中益精氣,堅筋骨,強志”。
代醫學研究發現,杜仲除傳統的醫療功效外,還具有雙向調節血壓的作用,並可降低人體膽固醇含量,預防心腦血管硬化,降血壓作用好,且具有持久性。美國哈佛大學胡秀英教授研究認爲,杜仲是目前世界上最高質量的無毒副作用的天然降壓藥物。
杜仲絲連
杜仲茶,爲什麼適合中年男士飲用
1,調節高血壓,長效持久
從上述典籍中我們可以總結出杜仲比較突出的醫用特點:補肝腎,降血壓。高血壓朋友在日常控制血壓的過程中,完全可以長期飲用杜仲茶來輔助控制血壓:
首先:可以降低藥物對肝腎的損害;
其次:結合杜仲茶降低血壓的功效,通過檢測血液狀況,適當減少西藥劑量,達到中醫結合降壓的目的;基於杜仲良好的降壓作用,目前已經開發出杜仲降壓片、杜仲平壓片等降壓藥物。
最後:高血壓往往容易引發高血糖、高血脂,杜仲包含的綠原酸、桃葉珊瑚甙、總黃酮、槲皮素,都是降低血糖、調節血脂粘稠度的“高手”。
夏季良茶杜仲茶
2.降低血液粘稠度,防止中年各種“梗”
喝茶,是降低血脂的好辦法
1.喝茶本身,就是身體在攝入水分,喝水也是防治高血脂的方法之一;
2.喝水是我們每天必不可少的事情,既然喝水,不放加一些味道,加一下養生與健康;
懂茶的朋友都知道一個詞:回甘。杜仲茶的回甘效果可以說是非常明顯,這就得益於杜仲茶非常高的總黃酮含量。
杜仲含有的降血脂成分:槲皮素,僅僅從口感上,我們就能品嘗出來。它能在體內通過降低組織中過氧化物濃度,保護組織免受氧化損傷。夏季飲用杜仲,槲皮素會被血管吸收。可以降低體內壞血脂,防止高血脂的形成。
夏季良茶杜仲茶
3.飲酒應酬的朋友,可以飲用杜仲茶解酒養胃
杜仲中的天然活性物質有助於排除血管內的殘存酒精成分,也有明顯降壓和緩解頭痛的作用。所以,杜仲具有解酒醒酒的作用。
我國西北農業科技大學,曾經針對杜仲解酒的功效做過詳細實驗,結論如下:
經研究組織實驗(送檢標本:心、肝、脾、腦、胃、大腸、小腸)發現,正常對照組各例的心、肝、脾、腦、胃、腸組織結構正常,未發現病變。
如果能盡快將體內殘留於血液中的酒精的部分清除,盡快減退體內壓力,令血液循環正常,就會使上述症狀逐漸減輕,也就會逐漸恢復體內器官的正常功能。
所以,飲酒之後,可以來一杯濃濃的杜仲茶!
夏季良茶杜仲茶
關於野生杜仲
我們汝陽縣地處中原,是國家級貧困縣
在這山清水秀的地方,卻生長着無數的珍貴野生杜仲
進入京東扶貧館了解,好山好水出好物!
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