問答：文胸過緊會導致乳腺癌嗎？

中國醫學科學院腫瘤醫院乳腺外科主任醫師王靖

北京協和醫學院祁藝航

部分歐美國家提倡女性不戴文胸，原因是“穿戴文胸會導致乳腺癌”，稱女性穿文胸會阻礙了淋巴回流，時間久了會增加乳腺癌的發病率。有些女性爲了能使胸部外形更美，會穿着比較緊或是比自己胸部尺碼小的內衣，有人說這樣也可能會誘發乳腺癌。

那麼事實真的是這樣嗎?

其實，目前並沒有充分的科學依據表明文胸的罩杯大小、穿戴時間長短、有無鋼託等情況與乳腺癌之間有明確的因果關系。

然而由於乳房本身分布着豐富的血管、淋巴管及神經，尺碼不合適的文胸及錯誤的穿戴方法確實可能會引發以下這些乳腺疾病。

☆乳管堵塞引起乳腺炎：文胸過緊會貼着乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳管堵塞，導致乳腺炎。

☆增加乳腺腺泡內毒素：有些女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，這樣會影響淋巴回流，可能增加乳腺腺泡內毒素，增加患乳腺疾病的幾率。

☆影響血供導致乳房增生：文胸下圍或鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生。

☆影響乳頭外形和哺乳：內衣緊緊壓迫乳房，會壓迫乳頭，使其平坦甚至內凹，也會影響將來哺乳。

如何正確佩戴?

建議女性要注意正確佩戴文胸，正確選擇文胸尺寸，乳房與文胸之間的距離最好能容納1-2個手指；另外大家要根據自己的體型、胸型來挑選合適的文胸。選購時，可以參考一下幾點：

1.選全棉材質

文胸布料，尤其是襯裏，建議選擇全棉且淺色的，不僅引起過敏的幾率會比較小，其透氣性也比較好，可以減少細菌滋生的機會。化纖材質的吸汗性和透氣性差，因此不建議選擇化纖等面料的內衣。而有些乳腺疾病會有乳頭溢液的情況，淺色襯裏可以及時發現異常。

2.選擇稍寬的肩帶

肩帶較寬可以減輕肩部的壓力，若穿着文胸數小時後，發現肩膀有肩帶紅印、痕跡，可能肩帶需要調整。尤其是胸部比較豐滿的女性，肩帶過緊、過細可能會引起肩頸酸痛等情況。此外，如果肩帶出現鬆弛，要盡早更換。

3.哺乳期選專用文胸

女性從懷孕開始，胸型已經開始改變，只要胸型變了，文胸尺寸也要隨之調整。而哺乳期建議女性選擇哺乳期專用內衣，以尺寸適合、布料柔軟、方便哺乳、易於清潔爲原則選購。

文胸、內褲要經常更換，更換後馬上清洗，最好不要與外衣混洗。尤其哺乳期內衣清潔不到位，容易把致病菌通過哺乳帶給寶寶。