好吃的爆炸的低脂清涼燒仙草，沒有它我就不吃飯

這個是低配版燒仙草。簡單易制作，熱量又低！還不損其中的營養。確定不試試嗎？

By_曉雙雙a

用料

黑涼粉30克

水600克+50克

煮茶水500克

茶葉1克

紅糖15克

奶粉50克

做法步驟

1、黑涼粉與50克水調勻，600克水加熱備用。

2、水燒至微沸緩緩倒入調好的黑涼粉快速混合均勻，加熱至黑色即可倒入容器內冷卻至疑固。

3、茶葉先用點開水洗一洗，500克水加入茶葉煮至水沸騰茶葉泡開過濾掉茶葉

4、加入紅糖攪拌至融化關火待冷卻至45度加入奶粉混合均勻

5、黑涼粉凝固後切成小正方形，裝入杯中加前面做的茶水即可。

6、簡單又好喝。還不怕胖！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招！