初夏小長假注意，女性經期不僅不能遊泳，這些事還要避而遠之！

女人一生要經歷40多個年頭的姨媽期，據統計平均每個女人一生有1800天月經來潮，這些天我們要經受姨媽帶給我們的種種不適，甚至是影響正常生活和工作。

我們女性朋友都知道經期不能遊泳這是常識，但是經期有很多事是不能做的，這很多女性朋友根本不知道，下面我們來看下經期不能做的事：

一、不獻血

有些朋友可能知道經期不能獻血，其實正確的事月經前後3天是不能獻血的，不單單指經期。

女性經期前後身體處理免疫力下降階段，內分泌會發生改變，獻血會造成身體某方面的算上，所以經期前後不獻血。

經期正當時，也是女性處於免疫力低下，易感冒的階段，並且在持續失血的過程中，這個階段獻血會造成女性短時間內失血過多而出現頭暈、貧血甚至昏厥。

二、不拔牙

拔牙雖說是小事，但大小是個手術，女性經期體質虛弱，而拔牙難免會有刀口，在經期出現刀口不利於傷口愈合，而且造血能力下降。

拔牙最好避開經期，在月經後的8~14天爲佳，這時候出血少，痛感輕，傷口愈合快。

三、不手術

上面我們提到了拔牙，拔牙是小手術，大手術更是如此，所以醫學上不管什麼手術應該避開女性經期。

經期因爲血液中激活物會增加，血液凝固性差，這會導致手術出血量和切口縫合，並且經期抵抗力低下，手術期間更能容易造成感染，造成呼吸道梗阻，情況嚴重會出現窒息的生命危險。

四、不飲酒

女性經期受荷爾蒙分泌影響，所以體內缺乏分解酶，分解酶處於低下狀態時，酒精不易代謝，多餘的酒精會被肝髒吸收，所以經期喝酒引起肝髒損傷，並且經期飲酒引起酒精性中毒的幾率會大大提高。所以女性經期千萬別飲酒。

五、不體檢

女性經期內分泌激素會影響很多檢查，比如泌尿系統檢查和相關的婦科檢查等，這不僅會影響到檢查的數值，還會在檢查中易造成感染。

所以女性體檢應該在月經的3-5天後去做，避免結果不準確或意外。

另外女性經期還要注意不喝冷飲，注意保暖，不過性生活，不參加劇烈運動，這幾天好好保護自己。

​